Vitamín B9: Aké sú jeho výhody a prečo je tak dôležitý?
Vitamín B9, známy tiež ako kyselina listová, je esenciálny vitamín patriaci do skupiny vitamínov B-komplexu. Táto skupina je veľmi dôležitá pre správne fungovanie mnohých procesov v našom tele. Kyselina listová je vo vode rozpustný vitamín, takže sa neukladá v tele....
5 skrytých príčin častých zápalov močových ciest: Bod číslo 3 vás prekvapí!
Zápaly močových ciest sú bežným zdravotným problémom, ktorý postihuje mnohých ľudí po celom svete. Tieto infekcie môžu byť veľmi nepríjemné a bolestivé, a ak sa neliečia včas, môžu viesť k vážnejším komplikáciám. Ak sa im chcete vyhnúť, je dôležité vedieť, čo ich...
Lepší spánok aj trávenie: Aké ďalšie výhody má pravidelný režim?
Pravidelný režim je kľúčový. Táto zdanlivo jednoduchá veta ukrýva hlbokú pravdu, ktorá môže výrazne ovplyvniť náš život. Predstavte si, že každý deň prežívate podľa ustáleného rytmu zahŕňajúceho pravidelné aktivity, ako sú jedlo, spánok, pohyb a oddych. Zdá sa vám to...
Silná detská imunita: Jej tajomstvo sa skrýva v prírodných produktoch
Zdravie detí je pre nás všetkých najvyššou prioritou. Preto je dôležité starať sa o ich imunitný systém. Detská imunita je citlivá a môžu ju ovplyvňovať rôzne faktory, ako sú stravovacie návyky, vystavenie stresu a životné prostredie. Kľúčové je zabezpečiť, aby deti...
Návrat do školy: Ako ho zvládnuť jednoducho a bez stresu?
Letné prázdniny ubehli ako voda a je čas vrátiť sa do školských lavíc. Máte doma školáka, ktorý si bude musieť zvyknúť znova na nový režim? V tom prípade ste na správnom mieste. V dnešnom článku vám poradíme, ako zvládnuť návrat do školy čo najjednoduchšie. Základom...
Šťavy od Zamio – skvelý pomocník na podporu zdravia
Každý deň je dôležité začať niečím, čo vám dodá potrebnú energiu a vitalitu. Jednou z najlepších možností je stopercentná ovocná šťava od značky Zamio. Naše produkty nie sú len obyčajným nápojom. Ide o koncentrovaný zdroj vitamínov, minerálov a ďalších výživných...
Ovocie a jeho vplyv na trávenie
Vplyv konzumácie ovocia na trávenie je téma, ktorá si zaslúži hlbšie skúmanie, pretože má mnoho aspektov a môže mať rôzne následky na vaše zdravie. Ovocie je neoddeliteľnou súčasťou zdravej výživy a jeho pravidelná konzumácia má pozitívny vplyv na tráviaci systém. Aby...
Letné ovocie, ktoré je vhodné pre diabetikov
Na to, aby ste vedeli spoznať ovocie, ktoré je vhodné pre diabetikov, musíte najprv pochopiť, aký vplyv má na hladinu cukru v krvi. Diabetici musia byť obzvlášť opatrní pri výbere potravín, ktoré konzumujú, pretože ich organizmus nedokáže efektívne spracovať cukry. To...
Prírodný zdroj želaza v tehotenstve
Arónia, známa tiež ako jarabina čierna, je ovocie, ktoré sa vďaka svojim výnimočným zdravotným prínosom dostáva čoraz viac do popredia. Jedným z hlavných dôvodov, prečo je tak cenená, je jej vysoký obsah jódu – prvku, ktorý je nevyhnutný hlavne pre tehotné a dojčiace...
Užívanie moruše – aké má výhody?
Užívanie moruše čiernej môže výrazne zlepšiť zdravie diabetikov v mnohých aspektoch. Táto jedinečná plodina obsahuje látky, ktoré môžu priaznivo ovplyvniť rôzne zdravotné problémy, s ktorými sa diabetici často stretávajú. Prvým a pravdepodobne najvýznamnejším...
Môže užívanie arónie spomaliť alebo zastaviť zápalový proces v našom tele?
Arónia, známa aj ako čierna jarabina, je pre mnohých ľudí synonymom prírodného zázraku, ktorý dokáže zlepšiť rôzne aspekty nášho zdravia. Jedným z jej najdôležitejších prínosov je schopnosť pôsobiť proti zápalovým procesom v tele. Zápal je prirodzenou reakciou...
Čo sú antokyány a aké sú ich výhody?
Antokyány sú skupinou flavonoidových pigmentov, ktoré sa prirodzene vyskytujú v mnohých druhoch ovocia a zeleniny. Tieto pigmenty zodpovedajú za rôzne farby, ktoré sa pohybujú od červenej cez modrú až po fialovú, a to v závislosti od pH prostredia. Medzi potraviny...
Arónia – efektívny pomocník pri odstraňovaní ťažkých kovov z tela
Arónia, známa aj ako arónia čiernoplodá, patrí medzi plody, ktoré môžu výrazne prispieť k zlepšeniu vášho zdravia, a to najmä vďaka svojim detoxikačným schopnostiam. Firma Zamio, ktorá je na Slovensku jedným z najväčších pestovateľov tohto úžasného ovocia, ponúka...
Nechajte sa zlákať silou prírody: BIO sirup z kvetu bazy čiernej priamo z farmy ZAMIO!
Výnimočné vlastnosti, ktorá má baza čierna, poznáme už od nepamäti. Niet divu, že sa naši predkovia často vydávali na zber jej plodov – baza je totiž nabitá biologicky aktívnymi látkami v podobe silných rastlinných antioxidantov i vitamínu C. Plody však rozhodne nie...
ZAMIO sirup zabodoval a získal ocenenie na výstave Danubius Gastro
Najpredávanejší sirup roka 2023 na Zamio.sk získal ocenenie na jubilejnom 30. ročníku medzinárodného veľtrhu gastronómie Danubius. Kombinácia arónie a bazového kvetu je tak unikátna, že očarila uznávaných odborníkov, ktorí okrem nej pochválili aj ďalšie vlastnosti...
Nedostatok železa? Najlepším riešením je arónia
Únava, málo energie, bolesti hlavy alebo nechuť do jedla. Anémia je problém, ktorý trápi veľké množstvo ľudí po celom svete. Boj proti nemu je komplikovaný, no nie je nemožný. Práve naopak. So správne zvolenými potravinami môžete túto látku priniesť do tela vo veľkých...
