Malina

Oplatí sa maliny zaradiť do svojho jedálneho lístka?

Rozhodne áno! Okrem bežne sa vyskytujúcich vitamínov (ako je napríklad vitamín C) obsahujú i slušnú dávku antioxidantov. Štúdie, ktoré sa ich aktivitou zaoberajú, už dnes dávajú do súvislosti maliny s protirakovinovými účinkami. Doprajte si maliny i v lahodných šťavách, ktoré zachovávajú celý podiel účinných látok.