Dobré trávenie je základom zdravia

Ako si ho zlepšiť? Tráviace problémy ako sú žalúdočné ťažkosti, plynatosť, nevoľnosť či zápcha trápia v súčasnosti veľké množstvo ľudí. Dôvodov ich vzniku je rovno niekoľko od nesprávneho stravovania až po nedostatok pohybu. Ako proti nim bojovať? Máme pre vás...

ARÓNIA A BENEFITY, KTORÉ DLHODOBÉ UŽÍVANIE PRINÁŠA

Čo robí Aróniu skutočným zázrakom pre Vašu pleť a zdravie? Predstavte si, že by ste mohli otočiť čas o desať rokov späť. Váš odraz v zrkadle by žiaril mladistvou sviežosťou, pleť by mala prirodzený lesk a vy by ste sa cítili plní energie od rána do večera. Znie to ako...

Zdravé ráno máte na dosah: siahnite po MOY a vaše dni nebudú rovnaké

Hovorí sa, že zdravé raňajky tvoria základ úspešného dňa. Každý z nás má pritom svoje obľúbené ranné rituály. Niektorí preferujú vajíčka bohaté na bielkoviny, iní si pochutnávajú na ovsenej kaši s ovocím. Pre mnohých predstavuje ranné jedlo skutočnú výzvu. ZAMIO pre...

BIO Arónia a jód nad zlato

Prečo je dostatok jódu kľúčový pre naše zdravie Naša strava sa môže stať liekom. Hodnotu zdravia si mnohí z nás uvedomujú až v momente, keď náš organizmus nefunguje presne tak, ako má. Našťastie, v dnešnej dobe hovoríme veľmi často o krokoch, ktoré môžeme pre svoje...

3 TIPY NA POSILNENIE IMUNITY POČAS NÁROČNÉHO OBDOBIA

Február – mesiac plný výziev pre naše zdravie Február je meteorológmi označovaný ako jeden z najpremenlivejších mesiacov celého roka. Nie je to len fráza – skutočne ide o obdobie, počas ktorého sa počasie mení oveľa častejšie než v apríli, ktorý je tradične považovaný...

MORUŠA – MÁLO ZNÁMA A PREDSA ÚČINNÁ

Moruša bola až donedávna v našich končinách málo známym plodom. Pravdou však je, že v južnej Európa patrí medzi superpotraviny a jej história má viac ako 3 000 rokov. Pre jej liečivé účinky si ju vážili už starí Číňania, Gréci i Rimania. Dnes opäť objavujeme jej...

Select Gift