Imunita, energia a vitamíny sú základ

Leto je za nami a pomaly, ale isto sa nám rozbieha škola a pracovný život. Jeseň už je za dverami a spolu s ňou aj sezónne prechladnutia, chrípky a iné nástrahy, ktoré nás každoročne sprevádzajú s každým ochladením. Ako sa pred jeseňou posilniť, dobiť sa prírodnou dávkou energie a pripraviť sa na fyzický aj psychický výkon?

 

Zdravá vyvážená strava je základ

 

Myslím, že sa všetci zhodneme na tom, že jedným zo základných stavebných pilierov zdravého ducha aj mysle je zdravá vyvážená strava. Aby to vašim ratolestiam pálilo v škole a aby ste vy vedeli v práci podať dostatočný výkon, potrebujete svoje telo naplniť všetkými potrebnými nutrientami, vitamínmi a minerálmi.

 

Položme si však ruku na srdce, často v našich jedálničkoch chýbajú práve tie potraviny, ktoré tie najžiadanejšie vitamíny obsahujú. Najmä na jeseň a v zime ľudia zanedbávajú prísun ovocia, ktoré by mali najmä v tomto období konzumovať v dostatočnom množstve. Výborným riešením môžu byť napríklad 100% ovocné šťavy, ktoré sa dajú pohodlne konzumovať počas celého roka a navyše okrem kvalitného profilu vitamínov a minerálov disponujú aj skvelou chuťou a doplnia váš pitný režim. Ten je totižto taktiež veľmi dôležité dodržiavať aj počas chladnejších mesiacov.

 

Granátové jablko a jeho skrytý potenciál

 

Výborné ovocie, ktoré je najmä na Slovensku často prehliadané a podceňované je napríklad aj granátové jablko. Napriek tomu, že sa jedná o jeden z najzdravších plodov na svete, nie je o ňom moc počuť. Prírodná šťava z granátového jablka môže práve v týchto chladných pochmúrnych mesiacoch efektívne posilniť vašu imunitu a dobiť baterky vám aj vašim ratolestiam. Práve na jeseň prevládajú rôzne sezónne prechladnutia a v školskom či pracovnom kolektíve ste vystaveným mnohým vírusom a baktériám. Okrem imunity podá granátové jablko pomocnú ruku aj vašim kĺbom a bojuje aj proti zápalom. Zabíja taktiež rakovinotvorné bunky a znižuje krvný tlak. Vitamínový a minerálový profil granátového jablka je naozaj bohatý a obsahuje napríklad sodík, draslík, horčík, vápnik, vitamín C a niektoré vitamíny skupiny B. Okrem toho sú bohaté na polyfenoly, teda silné antioxidanty. Laboratórne štúdie publikované inštitúciou National Library of Medicine dokonca preukazujú, že užívanie šťavy z granátového jablka môže zlepšiť pamäť, čo sa študentom do nového školského roka viac než náramne hodí.

Balíček – Hviezda triedy

Šťava granátové jablko MOY je 100% prírodná šťava bez pridaného cukru, umelých sladidiel, aróm a konzervačných látok. Je ošetrená iba pasterizáciou, vďaka čomu sú uchované všetky dôležité látky a vlastnosti. Kvalitné plody z Turecka a šetrne, prírodnými tradičnými spôsobmi vyrobená šťava na Slovensku vám môže dodávať počas celého roka prísun dôležitých vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré udržia vaše telo aj myseľ v skvelej kondícií a pomôžu vám predchádzať nebezpečným ochoreniam, chronickým zápalom a iným strašiakom pre náš organizmus. Počas chladných mesiacov dokáže vás aj vaše deti ochraňovať v kolektíve pred vírusmi a baktériami a navyše vás vždy osvieži svojou skvelou chuťou.

 

Samozrejme pokiaľ ide o zdravie, treba dbať vždy na celkovú vyváženú stravu, nezanedbávať lekárske prehliadky a poctivo dodržiavať zdravý životný štýl, no šťava z granátového jablka je skvelý doplnok výživy, ktorý by vo vašom jedálničku nemal chýbať.

0
    0
    Košík
    Váš košík je prázdnyNávrat do obchodu