Čo je to rutín a prečo je dôležitý pre zdravie ciev.

Rutín, známy aj ako vitamín P, je prírodná zlúčenina patriaca do skupiny flavonoidov, ktorá nás fascinuje svojimi mnohostrannými účinkami na ľudské zdravie. Táto úžasná látka sa často prirovnáva k neviditeľnému ochrancovi našich ciev a tkanív, posilňujúca ich steny a...

Vitamín C: Akú úlohu má v našom tele?

Vitamín C, známy tiež ako kyselina askorbová, je jednou z najdôležitejších látok, ktoré potrebuje náš organizmus pre svoje optimálne fungovanie. Je to vo vode rozpustný vitamín, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch. Aby sme plne pochopili,...

Užívate veľa liekov? Nezabudnite si chrániť pečeň!

Ak beriete veľa liekov, najmä tých, ktoré metabolizuje pečeň, venujte tomuto orgánu zvýšenú pozornosť. Pečeň je ako hlavná chemická továreň nášho tela a jej úlohou je spracovávať a detoxikovať množstvo látok, ktoré konzumujeme. Predstavte si ju ako neúnavného strážcu,...

Silná detská imunita: Jej tajomstvo sa skrýva v prírodných produktoch

Zdravie detí je pre nás všetkých najvyššou prioritou. Preto je dôležité starať sa o ich imunitný systém. Detská imunita je citlivá a môžu ju ovplyvňovať rôzne faktory, ako sú stravovacie návyky, vystavenie stresu a životné prostredie. Kľúčové je zabezpečiť, aby deti...

Prírodný zdroj želaza v tehotenstve

Arónia, známa tiež ako jarabina čierna, je ovocie, ktoré sa vďaka svojim výnimočným zdravotným prínosom dostáva čoraz viac do popredia. Jedným z hlavných dôvodov, prečo je tak cenená, je jej vysoký obsah jódu – prvku, ktorý je nevyhnutný hlavne pre tehotné a dojčiace...

Nechajte sa zlákať silou prírody: BIO sirup z kvetu bazy čiernej priamo z farmy ZAMIO!

Výnimočné vlastnosti, ktorá má baza čierna, poznáme už od nepamäti. Niet divu, že sa naši predkovia často vydávali na zber jej plodov – baza je totiž nabitá biologicky aktívnymi látkami v podobe silných rastlinných antioxidantov i vitamínu C. Plody však rozhodne nie...