Čo robí Aróniu skutočným zázrakom pre Vašu pleť a zdravie?
Predstavte si, že by ste mohli otočiť čas o desať rokov späť. Váš odraz v zrkadle by žiaril mladistvou sviežosťou, pleť by mala prirodzený lesk a vy by ste sa cítili plní energie od rána do večera. Znie to ako nereálny sen? Pre tisíce žien po celom Slovensku sa tento sen stal skutočnosťou – a to všetko vďaka malému čiernemu plodu, ktorý rastie priamo v našej prírode.
Arónia, táto nenápadná superplodina, bola ešte pred pár rokmi v našich končinách takmer neznáma. Možno ste o nej už počuli od susedky, možno ste videli jej čierne plody na farmárskych trhoch, no skutočný potenciál tejto rastliny zostával dlho ukrytý. Dnes už vieme, že arónia obsahuje až trojnásobne viac antioxidantov ako čučoriedky a päťnásobne viac ako granátové jablko – plody, ktoré sa roky považovali za absolútnu špičku v anti-aging starostlivosti.
Prečo je Arónia kľúčom k mladistvej pleti?
Keď sa pozrieme do zrkadla a všimneme si prvé vrásky, pigmentové škvrny alebo únavu v tvári, väčšinou siahame po drahých krémoch a sérach. Málokto však vie, že skutočná krása začína zvnútra. A práve tu prichádza na scénu kolagén – protein, ktorý je základným stavebným kameňom našej pleti, vlasov a nechtov.
Po tridsiatke naše telo prirodzene znižuje produkciu kolagénu približne o 1-1,5% ročne. Výsledok? Pleť stráca pevnosť, objavujú sa vrásky a tá mladistvá svieža záľava, ktorú sme mali v dvadsiatke, je len vzdialená spomienka. Tu vstupuje do hry arónia so svojím unikátnym zložením.
Vitamín C, ktorého je v arónii obrovské množstvo (až 4x viac ako v čerstvom citróne!), je absolútne kľúčový pre tvorbu kolagénu. Bez dostatočného príjmu vitamínu C telo jednoducho nedokáže kolagén vytvárať. Je to ako keby ste chceli postaviť dom bez tehál – jednoducho to nejde.
Skutočný Príbeh Zuzany z Bratislavy
Zuzana (47) nám napísala: “Po piatich rokoch som si konečne mohla dovoliť prestať používať make-up každý deň. Moja pleť je čistejšia, pevnejšia a ľudia mi bežne tipujú o 10 rokov menej. Začala som s aróniovou šťavou pred rokom a zmena je neuveriteľná. Najlepšie na tom je, že sa necítim len lepšie vyzerať – skutočne sa cítim mladšia!”*
Ako správne začať s Aróniou? Váš kompletný sprievodca
Prvé kroky: nerobte túto častú chybu!
Mnohé naše klientky nám spočiatku písali o nepríjemných pocitoch po prvom užití čistej aróniovej šťavy. Bolesť hlavy, tlak v žalúdku, nevoľnosť – to všetko môže byť reakciou tela, ktoré nie je zvyknuté na tak koncentrovaný prísun antioxidantov a aktívnych látok.
Náš odporúčaný postup pre začiatočníkov:
1. Týždeň 1-2: Začnite s 50 ml aróniovej šťavy zmiešanej s 100 ml jablkovej šťavy alebo vody. Ideálne po jedle, nie nalačno.
2. Týždeň 3-4: Zvýšte dávku na 100 ml denne, stále môžete riedit v pomere 1:1.
3. Od 5. týždňa: Postupne prechádzajte na čistú aróniovou šťavu – vaše telo je už pripravené.
PRO TIP pre maximálny anti-aging efekt: Kombinujte 100 ml aróniovej šťavy s kvalitným kolagénovým doplnkom. Vitamín C z arónie výrazne zvyšuje vstrebávanie kolagénu a jeho účinnosť v tele.
Časová os premeny: Čo môžete očakávať?
Dni 3-5: Prvé Prebudenie
Vaše telo začína proces detoxikácie. Trávenie sa reguluje, cítite sa ľahšie. Je to ako by ste svojmu telu dali signál: “Áno, konečne dostávam to, co potrebujem!”
Dni 10-14: Energia, ktorú ste zabudli
Martina (42) spomína: “Po dvoch týždňoch som si uvedomila, že mám energiu chodiť večer na prechádzky s manželom. Predtým som po práci dokázala len padnúť na gauč. Teraz mám chuť žiť!”
Zvýšená energia nie je náhoda – antioxidanty v arónii pomáhajú bunkovým mitochondriám (energetickým elektrárnám buniek) pracovať efektívnejšie.
Deň 30: zrkadlo klame menej
Práve po mesiaci začínajú klientky najčastejšie hlásit viditeľné zmeny na pleti:
- Vyrovnanejší tón pleti
- Menšie póry
- Ústup akné a zápalových prejavov
- Prirodzený “glow” efekt
Čo sa deje v tele? Antioxidanty neutralizujú voľné radikály, ktoré poškodzujú kolagénové vlákna. Vitamín C podporuje tvorbu nového kolagénu. Pleť sa doslova regeneruje zvnútra.
Deň 50: Komplexná transformácia
Po siedmich týždňoch už nejde len o kozmetický efekt. Klientky hlásia:
- Pevnejšie nechty – prestávajú sa lámať a štiepať
- Hustejšie vlasy – menšie vypadávanie, viac lesku
- Žiariacu pleť – kolegovia sa pýtajú na vašu “novú kozmetiku”
- Lepší spánok – antioxidanty znižujú zápalovú aktivitu, čo zlepšuje kvalitu odpočinku
VEDELI STE? Výskumy ukázali, že pravidelná konzumácia arónie zvyšuje hladinu kolagénu v pleti až o 23% po dvoch mesiacoch!
Deň 75+: zázrak, ktorý vidí Aj Váš lekár
Po troch mesiacoch sa dejú veci, ktoré prekvapujú aj odborníkov:
- Výrazné zlepšenie krvného obrazu
- Pokles “zlého” LDL cholesterolu
- Stabilizácia krvného tlaku
- Viditeľné spevnenie pleti – efekt “prírodného liftingu”
Jana (51) hovorí: “Môj gynekológ bol v šoku. Myóm, ktorý som mala roky, výrazne zmizol. Pýtal sa ma, čo robím inak. Keď som mu povedala o arónii, zapísal si to do svojich poznámok pre iné pacientky.”
Arónia + Kolagén = Dokonalá Anti-Aging kombinácia
Ak chcete maximalizovať účinky na mladistvý vzhľad, nemali by ste myslieť na aróniu izolované. Najlepšie výsledky dosiahnete kombináciou:
Ranný rituál krásy:
1. 7:00 – Sklenka teplej vody s citrónom (prebúdza metabolizmus) 2. 7:30 – 100 ml aróniovej šťavy + kvalitný kolagénový doplnok 3. 8:00 – Raňajky bohaté na proteíny
Prečo táto kombinácia funguje?
Vitamín C z arónie:
- Zvyšuje absorpciu kolagénu až o 40%
- Chráni existujúci kolagén pred rozpadom
- Podporuje tvorbu nového kolagénu v pleti
Antioxidanty (antokyány, flavonoidy):
- Neutralizujú voľné radikály poškodzujúce kolagénové vlákna
- Zlepšujú mikrocirkuláciu – živiny sa lepšie dostávajú do pleti
- Podporujú detoxikáciu – pleť je čistejšia, bez zápalov
Pre rôzne potreby: Ako prispôsobiť dávkovanie?
Prevencia a Všeobecné Zdravie (35-45 rokov)
Dávka: 50-100 ml denne Cieľ: Udržanie mladistvého vzhľadu, prevencia vrások
Intenzívna Anti-Aging Starostlivosť (45-55 rokov)
Dávka: 100-150 ml denne + kolagén Cieľ: Redukcia existujúcich vrások, spevnenie pleti
Podpora Pri Zdravotných Problémoch
Dávka: 150 ml denne + 1 PL sušených plodov Cieľ: Komplexná regenerácia organizmu
Varovanie: čo očakávať v prvých dňoch
Približne 15% našich klientok zažíva v prvých dňoch mierny detoxikačný proces:
- Mierne tráviace ťažkosti
- Zvýšená únava prvé 2-3 dni
- Častejšie vyprázdňovanie
Toto je normálne! Vaše telo sa zbavuje toxínov. Tento stav zvyčajne trvá len 3-5 dní a potom prichádza výrazné zlepšenie.
Skutočné výsledky našich klientok
Mária (48), učiteľka: “Po štyroch mesiacoch mi ľudia tipujú 38 rokov. Moja pleť je pevnejšia, vrásky okolo očí sú výrazne menšie. Ale najväčšia zmena je v mojej energii – cítim sa ako v tridsiatke!”
Petra (52), podnikateľka: “Kombinujem aróniu s kolagénom už pol roka. Moje nechty sú pevné ako nikdy predtým, vlasy hustejšie a pleť… no, moja kozmetička sa ma pýta, či som si dala botox. Nemala!”
Zuzana (44), zdravotná sestra: “Ako zdravotník som bola spočiatku skeptická. Ale laboratórne výsledky ma presvedčili – cholesterol dole, zápalové markery dole, a vyzerám o roky mladšie. Teraz ju odporúčam aj pacientom.”
Ako začať ešte dnes?
Premena nevyžaduje komplikované rituály ani drahé procedúry. Potrebujete len:
✅ Kvalitná 100% aróniová šťava (bez pridaného cukru!) ✅ Konzistentnosť – pite ju každý deň, nie občas ✅ Trpezlivosť – prvé výsledky po 2 týždňoch, zázraky po 3 mesiacoch ✅ Kombinácia s kolagénom – pre maximálny anti-aging efekt
Vaše otázky, Naše odpovede
Q: Môžem aróniu piť aj počas tehotenstva? A: Áno, arónia je bezpečná, no vždy sa poraďte so svojím lekárom.
Q: Koľko času trvá, kým uvidím výsledky na pleti? A: Prvé zmeny po 2-3 týždňoch, výrazné zlepšenie po 6-8 týždňoch.
Q: Môžem ju kombinovať s mojimi vitamínmi? A: Áno, arónia dokonca zvyšuje vstrebávanie mnohých vitamínov.
Váš akčný plán na nasledujúcich 90 Dní
Mesiac 1: Zavedenie rutiny, prvé energetické zmeny Mesiac 2: Viditeľné zmeny na pleti, vlasoch, nechtoch Mesiac 3: Komplexná transformácia – cítite sa a vyzeráte o roky mladšie
Žijeme v dobe, keď je starostlivosť o zdravie a mladistvý vzhľad dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Stres, znečistené ovzdušie, spracované potraviny – to všetko urýchľuje starnutie. Arónia je váš prirodzený štít, ktorý vás chráni zvnútra.
Nepotrebujete drahé krémy za stovky eur. Nepotrebujete invazívne zákroky. Potrebujete len dať svojmu telu to, čo skutočne potrebuje – a to je koncentrovaná sila prírody v podobe arónie.
Vaša premena začína dnes. Ste pripravení otvoriť novú kapitolu svojho života?
Meta popis (155 znakov): Arónia + kolagén = tajomstvo mladistvej pleti. Zistite, ako 100ml denne dokáže otočiť čas o 10 rokov späť. Overené výsledky po 30 dňoch!
Dobry den,
Rada by som sa Informovala ci je potrebne si robit pauzy pri piti 100% aronie stavy.
Je to pravda ze po 3 tyzdnoch je treba spravit prestavku na tyzden a potom opat pokracovat?
Dakujem.
S pozravom.
Z.Ventura
Dobrý deň,
Arónia je ovocie, ak vaše telo resp. žalúdok bude potrebovať prestávku tak im doprajte.
Od používania šťavy nebude tvrdá stolica?
Dobrý deň priateľ mi kúpil od vás aroniu vo veľkom balení keď ho otvorím ako ho skladovať aby sa nepokazila ďakujem za skorú odpoveď
Ďakujeme že ste si zakúpili výrobky ZAMIO.
Skladovanie a balenie šťavy
Stopercentnú šťavu z arónie balíme do špeciálneho Bag-in-Box balenia, ktorý vďaka špeciálnemu vrecku a kohútiku nevpustí žiaden vzduch dnu. Šťava je tak ideálne uložená a vydrží dlhú dobu. Bag-in-Box balenie je výborné ako do domácností, tak aj do fresh barov.
Šťavu po kúpe skladujte v tme a suchu pri teplote do 27 °C. Po tom, ako ju otvoríte, ju uchovávajte v chladničke pri teplote + 6 °C. Spotrebujte do 3 mesiacov a chráňte pred svetlom a mrazom.
Dobrý. Môže to užívať aj 12 dieťa? Ak áno, v akom množstve? Ďakujem
áno, aróniu môžu užívať aj deti vo veku od 12 rokov. Arónia je prirodzený zdroj vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré prispievajú k posilneniu imunity, čo je v detskom veku veľmi dôležité. Pri užívaní 100% šťavy z arónie sa však odporúča začať s menšími množstvami, napríklad 30–50 ml denne, a sledovať, ako na ňu dieťa reaguje. Pokiaľ je všetko v poriadku, je možné dávku postupne zvyšovať na 50–70 ml denne. Ideálne je užívať šťavu po jedle a nie nalačno.
Ak má dieťa špecifické zdravotné problémy alebo užíva lieky, odporúčame konzultáciu s pediatrom. Arónia je však všeobecne bezpečná, prírodná a vhodná aj pre deti, pričom jej pravidelné užívanie môže prispieť k lepšej odolnosti voči bežným infekciám.
Prajem veľa zdravia!
Dobrý deň, začala som piť šťavu z arónie a po piatich dňoch som dostala nádchu, mierny kašeľ a na hornej pere mám vysušenú pleť ako po horúčke. Môže to byť následok detoxikácie organizmu? Píla som 100 ml denne pred jedlom.
Ďakujem.
Užil som len po deci a mal som červený moc beriem warfarin
môžem to uživat?
Dobrý deň, Arónia a šťava z Arónie je len ovocie, čisté ovocie lisované za studena. Každý organizmus reaguje aj na ovocie inak. Odporúčame piť šťavu po raňajkách nie na lačno.
Dobrý deň,som onko pacient,užila som deci aronie po raňajkách a mala som pocit na zvracanie a neskôr som aj zvracala….neviem či to takto tiež niekto mal,alebo či je pre mňa ťažká na žalúdok …….Tak teraz neviem či ju môzem piť napr.riedenu s vodou alebo ovocnou šťavou? Alebo radšej nepiť….
To sa stáva bežne.Skuste Aroniu riedenú s jablkovou šťavou alebo s cviklou v pomere 50 na 50.Alebo riediť s vodou..
Dobrý deň chcem sa spýtať či môžem užívať stavu z aronie keď mám tetaniu a nízky tlak dakujem
Dobrý deň,
chcem sa opýtať, či môže mať štava z arónie za následok sfarbenie stolice do tmava až čierna.
Ďakujem pekne.
Ano môže. Arónia je známa tým že obsahuje najviac Antioxidantov. Jedným z nich sú aj – Antokyány sú skupinou flavonoidových pigmentov, ktoré sa prirodzene vyskytujú v mnohých druhoch ovocia a zeleniny. Tieto pigmenty zodpovedajú za rôzne farby, ktoré sa pohybujú od červenej cez modrú až po fialovú, a to v závislosti od pH prostredia. Medzi potraviny bohaté na antokyány patria napríklad čučoriedky, černice, čerešne, hrozno a arónia. Mnohí odborníci na výživu a vedci sa zhodujú v tom, že antokyány majú množstvo priaznivých účinkov na ľudské zdravie a ich pravidelná konzumácia môže priniesť rôzne zdravotné výhody.
Dobrý večer, začínam užívať šťavu z arónie a chcem sa dozvedieť, kedy je optimálne ju užívať ? Ráno alebo naobed ? Pred jedlom alebo po jedle ?
Za odpoveď vopred ďakujem a ostávam s pozdravom.
Užívanie šťavy z arónie je vynikajúci krok k zlepšeniu vášho zdravia. Optimálny čas na užívanie šťavy z arónie môže závisieť na vašom dennom režime a individuálnych potrebách, ale tu je niekoľko všeobecných odporúčaní:
Užívanie šťavy z arónie po jedle môže pomôcť pri lepšom trávení a tiež maximalizovať absorbciu jej prospešných látok. Odporúča sa vypiť šťavu približne 30 minút po raňajkach.
Chcela by som sa spýtať, či je možné po dlhodobom užití dostať zo šťavy z Arónie sennú nádchu, alebo alergiu
Všetky naše produkty su čisté ovocie, nemáme takéto informácie
Dobrý deň, môže sa šťava z arónie piť súčasne so zelenými potravinami (zeleným jačmeň a chlorella)? Ďakujem.
Chcela by som sa spýtať, či je možné po dlhodobom užití dostať zo šťavy z Arónie sennú nádchu, alebo alergiu
Dobrý deň.
Prosím Vás môže sa arónia užívať denne celý rok či sú potrebné pauzy.Ďakujem za odpoveď.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku. Áno, šťavu z arónie alebo iné produkty z arónie je možné užívať denne počas celého roka. Arónia je bohatým zdrojom antioxidantov, vitamínov a minerálov, ktoré prospievajú organizmu dlhodobo. Pri pravidelnom užívaní môžete posilniť imunitu, zlepšiť trávenie, podporiť činnosť pečene a obličiek či udržať optimálnu hladinu cholesterolu a krvného tlaku.
Odporúča sa však dodržiavať správne dávkovanie. Napríklad pri 100 % šťave z arónie je ideálne začať s nižšou dávkou (cca 50 – 100 ml denne) a postupne ju zvyšovať podľa potrieb organizmu. Ak šťavu z arónie užívate dlhodobo, nie je nutné robiť prestávky, pokiaľ sa cítite dobre a nemáte žiadne nepríjemné vedľajšie účinky.
Vypila som aroniu a dostala som strašne kŕče v celom bruchu
Dobrý deň, je to čistá 100% šťava čiže ovocie,. Ako ste ste užili a kedy šťavu a v akom množstve?
Dobrý den, chcem sa opytat je možné šťavu z aronie užívať aj ked beriem zelený jačmeň a chlorelu?
Dakujem
Dobrý deň,
kombinácia 100 % aróniovej šťavy so zeleným jačmeňom a chlorellou je z hľadiska výživy aj bezpečnosti vhodná a dokonca synergicky pôsobí. Každá z týchto superpotravín prináša do vášho jedálnička iné spektrum aktívnych látok:
Arónia: silné zdroje polyfenolov (antokyánov), vitamínu C, draslíka, železa a ďalších stopových prvkov. Má výrazné antioxidačné, protizápalové a kardioprotektívne účinky.
Zelený jačmeň: vysoký podiel chlorofylu, enzýmov, vitamínov skupiny B, vitamínu A a minerálov (vápnik, horčík). Podporuje detoxikáciu, zdravú črevnú mikroflóru a celkovú vitalitu.
Chlorella: bohatá na bielkoviny, chlorofyl, vitamíny skupiny B (najmä B12), železo a nukleové kyseliny. Pomáha viazať ťažké kovy, podporuje imunitu a anabolické procesy.
Odporúčania k užívaniu:
1. Začnite pozvoľna: ak dosiaľ neberiete žiadne z týchto doplnkov, prvé dni si dávku arónie (50 – 100 ml šťavy) prijímajte nalačno ráno a zelený jačmeň či chlorellu až po raňajkách alebo na desiatu.
2. Sledujte trávenie: pri zvýšenom príjme vlákniny a chlorofylu sa môžu objaviť mierne tráviace ťažkosti (nadúvanie, riedka stolica). V tom prípade znížte dávky (napr. na polovicu) a postupne zvyšujte.
3. Dávkovanie:
– Arónia: 50 – 100 ml denne (samostatne alebo zmiešaná v pomere 1 : 2 s jablkovou šťavou)
– Zelený jačmeň: 1 – 2 čajové lyžičky (okolo 3–6 g) v pohári vody alebo ovocného smoothie
– Chlorella: 2–5 tabliet (alebo 2–3 g prášku) denne, ideálne s jedlom
4. Čas užívania: ak chcete maximalizovať vstrebávanie vitamínu C z arónie a unikátne polyfenoly, šťavu pijte 20–30 min pred jedlom. Zelený jačmeň a chlorellu môžete zaradiť ku klasickej desiate alebo olovrantu.
5. Konzultácia s lekárom: ak užívate lieky (najmä na riedenie krvi, tráviace enzýmy, imunosupresíva či iné), prípadne máte chronické ochorenie, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.
Zhrnutie:
– Žiadne známe nežiaduce interakcie medzi aróniou, zeleným jačmeňom a chlorellou.
– Benefity sa navzájom dopĺňajú – silný antioxidačný profil arónie + detoxikačné účinky chlorofylových superpotrávin.
– Pozor na príliš rýchle zvyšovanie dávok, najmä pri citlivom trávení.
Prajeme vám veľa zdravia a energie!
Tím ZAMIO