Jahoda
Jahoda je ovocie s prekvapivo vysokým obsahom vitamínu C — v čerstvom stave ho má viac než pomaranč. Zároveň je zo všetkých našich plodov chuťovo najprístupnejšia.
Ak hľadáte spôsob, ako dostať ovocné produkty medzi deti, jahoda je najistejšia cesta.
Podrobne o zložení jahody, jej účinkoch a použití sa dočítate v článku pod výpisom produktov.
.png)
Radenie produktov
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
Jahoda — obľúbená chuť s prekvapivým obsahom vitamínu C
Jahoda obsahuje viac vitamínu C než pomaranč — v čerstvom stave a pri šetrnom spracovaní. Červenú farbu jej dávajú antokyány, konkrétne pelargonidín.
Zloženie jahody
Okrem vitamínu C obsahuje kyselinu elagovú, kyselinu listovú, mangán, draslík a vlákninu. Napriek sladkej chuti má jahoda nízky glykemický index.
Na čo sa jahoda tradične používa
Tradične sa odporúča na podporu imunity vďaka vitamínu C a na podporu ciev vďaka kombinácii vitamínu C s antokyánmi. Kyselina listová je dôležitá pre krvotvorbu, mangán sa podieľa na ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Chuť a použitie
Jahoda je zo všetkých našich plodov chuťovo najprístupnejšia. Sirup sa hodí do limonád, na palacinky aj do dezertov, džem na chlieb aj do pečenia.
Ak hľadáte spôsob, ako dostať ovocné produkty medzi deti, jahoda je najistejšia cesta.
Odporúčané dávkovanie
Bežná denná dávka šťavy je 50 až 100 ml po jedle.
Skladovanie
Neotvorené balenie skladujte v tme a suchu. Po otvorení uchovávajte v chladničke do +6 °C. Presný údaj o trvanlivosti nájdete na obale a na karte produktu.
Kvalita a spracovanie
Bez umelých farbív, aróm a konzervantov. Používame pravé plody, nie ochutené základy.